Fussreflexzonentherapie

Fussreflexzonentherapie – natürliche Behandlung für Wohlbefinden und Gesundheit

Die Fussreflexzonentherapie ist eine bewährte Methode der Naturheilkunde, die auf der Erkenntnis basiert, dass bestimmte Bereiche der Füsse mit spezifischen Organen und Körperregionen verbunden sind. So spiegeln die Zehen den Kopfbereich wider, die Ferse das Becken, und die Wirbelsäule verläuft entlang der Innenseite der Füsse.

Durch gezielte Stimulation der Reflexzonen werden Selbstheilungskräfte aktiviert, die Durchblutung verbessert und die Funktion der Organe natürlich unterstützt. Die Behandlung wird individuell auf die Beschwerden des Patienten angepasst:

• Sanfte Stimulation beruhigt und entspannt Organe, lindert Schmerzen und fördert das allgemeine Wohlbefinden.

• Gezielte, kräftige Techniken aktivieren die Organfunktionen, regen den Stoffwechsel an und können Heilungsprozesse unterstützen.

Die Fussreflexzonentherapie kann auf natürliche Weise helfen bei Magen-Darm-Beschwerden, Stoffwechselstörungen, Gelenkproblemen, Kopfschmerzen und anderen Schmerzzuständen, ohne Medikamente einsetzen zu müssen.

Ablauf einer Fussreflexzonentherapie

Die Behandlung erfolgt in entspannter Rückenlage auf einer bequemen Liege. Nach einer kurzen Sicht- und Druckdiagnose werden die Reflexzonen von Fusssohle, Fussrücken und Knöchelbereich mit speziellen Techniken stimuliert, die der Akupressur ähneln.

Eine Sitzung dauert in der Regel 30–60 Minuten, anschliessend empfehlen wir eine Ruhephase von etwa 10 Minuten. Viele Patienten berichten, dass sich die Behandlung sehr wohltuend anfühlt – wie „auf Wolken gehen“.

Die Fussreflexzonentherapie (EMR Nr. 81) wird je nach Krankenkasse und Zusatzversicherung anerkannt; eine Kostenübernahme ist in der Regel nur über die Zusatzversicherung möglich und sollte vor Behandlungsbeginn individuell abgeklärt werden.

Fussreflexzonentherapie kann auch in Kombination mit klassischen Massagen angewendet werden, um die Entspannung und Heilung noch zu unterstützen.

Fussreflexzonenmassage – Entspannung und Wohlbefinden

Die Fussreflexzonenmassage nutzt die gleichen Reflexpunkte wie die Therapie, dient jedoch vorrangig der Entspannung, Lockerung der Muskeln und Förderung der Durchblutung. Sie ist ideal bei Stress, müden Füssen oder leichten Beschwerden. Auch diese Massage bieten wir in unserem Praxisangebot an.

Indikationen:

• Allgemeine Unruhezustände, Stress & Schlafstörungen
• Verdauungsbeschwerden wie wechsel von Durchfall zu Verstopfung, Sodbrennen, Blähungen
• Kopfschmerzen & Migräne
• Nieren- & Blasenbeschwerden
• Stirnhöhlenentzündung & Erkältungen
• zur allgemeinen Stärkung des Immunsystems
• zur Anregung des Stoffwechsels, Schlackenstoffe werden abtransportiert
• zur Entspannung

Absolute Kontraindikationen:

• Fieber: Fieber ist Ausdruck eines Krankheitsgeschehens und natürliche Abwehr des Körpers gegen Eindringlinge. Eine Fussreflexzonenentherapie kann das Abwehrsystem beeinflussen und möglicherweise zu einer Verstärkung der Erkrankung führen.
• Fusspilzerkrankungen, Rheuma der Füsse,  Lymphabflussstörungen oder Entzündungen der Venen (Krampfadern). Durch die Manipulation können sich möglicherweise Krankheitserreger vom Ort der Entzündung lösen und in entfernte Körperregionen verschleppt werden.
• Grössere Verletzungen  in Form von Wunden oder bei schweren Durchblutungsstörungen (z.B.: offenes Bein oder diabetischer Fuss).
• Aufgrund der gebärmutterstimulierenden Wirkung ist die Therapie im ersten Trimester der Schwangerschaft kontraindiziert; ab dem zweiten Trimester ist sie hingegen erlaubt und kann sogar empfohlen werden.