Vacuum Lymphdrainage mit Schröpfen – effektive Entstauung und Geweberegeneration

Die Vacuum Lymphdrainage kombiniert die sanfte Wirkung der manuellen Lymphdrainage mit der Tiefenwirkung des Schröpfens, um Schwellungen zu reduzieren, den Lymphfluss zu aktivieren und die Geweberegeneration zu unterstützen.

Diese moderne Therapieform ist besonders geeignet für Patienten mit Ödemen, Muskelverspannungen, gestautem Gewebe oder nach Verletzungen und Operationen. Durch das Zusammenspiel von Unterdruckmassage und Schröpfgläsern wird das Gewebe gezielt entlastet und gleichzeitig die Durchblutung angeregt.

Zur Verstärkung der Wirkung werden hochwertige, wirksame Öle und Cremes eingesetzt, die die Haut zusätzlich pflegen, das Gleiten der Schröpfgläser erleichtern und eine tiefere therapeutische Wirkung ermöglichen.

Wie funktioniert Vacuum Lymphdrainage mit Schröpfen?

Bei der Behandlung werden speziell entwickelte Vakuumgeräte und Schröpfgläser auf die betroffenen Körperregionen aufgesetzt. Ein sanfter Unterdruck regt den Abtransport von Lymphflüssigkeit an, löst Verklebungen im Gewebe und unterstützt die Entgiftung.

Das zusätzliche Schröpfen sorgt für:

• Verbesserung der Mikrozirkulation

• Lösen von Verspannungen und Bindegewebsverklebungen

• Förderung des Lymphflusses in tieferliegenden Gewebeschichten

Durch die Kombination entsteht eine intensive Entstauung, die sowohl sichtbar als auch spürbar ist, und eine wohltuende Entspannung für den ganzen Körper.

Vorteile der Vacuum Lymphdrainage mit Schröpfen

• Effektive Reduktion von Ödemen und Gewebeschwellungen

• Unterstützung des Lymphflusses und der Entgiftung

• Lockerung von Muskelverspannungen und Verklebungen

• Entspannende, regenerierende Wirkung für den gesamten Körper

• Aktivierung des Stoffwechsels und Förderung der Geweberegeneration

• Präventive Wirkung für gesunde Lymphzirkulation

Anwendungsgebiete

Die Vacuum Lymphdrainage mit Schröpfen wird häufig eingesetzt bei:

• Lymphödemen nach Operationen oder Trauma

• Schwellungen an Armen, Beinen oder Rumpf

• Muskelverspannungen und Schmerzen

• Stoffwechselbedingten Flüssigkeitsansammlungen

• Stress, Müdigkeit und allgemeinem Unwohlsein

• Prävention von Flüssigkeitsstau und Unterstützung der Regeneration

Ablauf einer Behandlung

1. Vorbereitung: Die Haut wird gereinigt und eingeölt, um die Gleitfähigkeit der Schröpfgläser zu gewährleisten.

2. Vakuum- und Schröpfbehandlung: Schröpfgläser werden aufgesetzt und über die Haut bewegt, während das Vakuum sanft Lymphflüssigkeit mobilisiert.

3. Abschluss: Sanfte Massagebewegungen lösen letzte Gewebespannungen, gefolgt von Ruhephase zur Regeneration.

Eine Behandlung dauert in der Regel 60–120 Minuten und wird individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.

Indikationen für Schröpfen

Die Schröpftherapie wird in der Naturheilkunde vielseitig eingesetzt. Sie kann unterstützend wirken bei folgenden Beschwerden und Situationen:

• Muskelverspannungen, insbesondere im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich

• Rückenschmerzen und muskulären Verhärtungen

• Stress, Erschöpfung und innerer Unruhe

• Verdauungsstörungen

• Trägem oder langsamem Stoffwechsel

• Kopfschmerzen und Spannungskopfschmerzen

• Durchblutungsstörungen

• Zur allgemeinen Entspannung und Förderung des Wohlbefindens

Kontraindikationen für Schröpfen

In bestimmten Fällen sollte Schröpfen nicht oder nur nach ärztlicher Rücksprache angewendet werden. Dazu zählen:

• Akute Entzündungen oder Fieber

• Offene Wunden, Hauterkrankungen oder Infektionen im Behandlungsbereich

• Blutgerinnungsstörungen oder Einnahme von starken Blutverdünnern

• Schwere Herz-Kreislauf-Erkrankungen

• Thrombosen oder ausgeprägte Krampfadern im Behandlungsgebiet

• Tumorerkrankungen

• Schwangerschaft im Bauch- und Lendenbereich

Vor jeder Behandlung erfolgt eine sorgfältige Abklärung, um mögliche Risiken auszuschliessen und die Therapie individuell und sicher zu gestalten.

Indikationen:

• Muskelkater
• intensive Trainingseinheiten
• vor und nach dem Sport
• Lockerung der Muskulatur
• Reduzierung der Verspannungen und Krämpfe
• Muskelveletzungen
• Muskelzerrung
• Belastungen
• Schmerzen im Bereich der Muskulatur

Absolute Kontraindikationen:

• frische Verletzungen
• Krankheiten, die mit Fieber einhergehen
• entzündliche Veränderungen
• Krampfadern
• Thrombosegefahr
• arterielle Durchblutungsstörungen, periphere arterielle Verschlusskrankheit
• dekompensierte Herzinsuffizienz
• Herzinfarkt
• Lymphangitis – „Blutvergiftung“
• Thrombophlebitis   (entzündete „Krampfader“)
• Verbrennungen
• Infektionen, offene Wunden, Tumore
• nach chirurgischen Eingriffen
• Tumor/ Krebs
• Schwangerschaft 

Indikationen:

Unsere top Massage in Basel kann insbesondere in diesen Bereichen sinnvoll sein:

• Muskelverspannungen
• Narben und Verklebungen zwischen den Geweben, beispielsweise nach Operationen
• Schmerzen im Bereich der Muskulatur
• Schlafstörungen
• Unruhegefühl
• Erkrankung des Bewegungsapparates
• einseitige Belastungen
• Muskelveletzungen
• Muskelzerrung

Absolute Kontraindikationen:

• Vaskuläre Erkrankungen:  akute Thrombose, Thrombophlebitis, arterielle Durchblutungsstörungen, arterielle Verschlusskrankheiten, dekompensierte Herzinsuffizienz, Herzinfarkt, Lymphangitis
• Erkrankungen der Haut: offene Wunden, Infektionen, Tumore
• Akute Verletzungen
• Entzündliche Erkrankungen des Muskels
• Systemische Erkrankungen wie hohes Fieber
• Zustand nach Operationen
• Neurologische Erkrankungen

Die Hot Stone Massage (Warmsteinmassage) ist über 2000 Jahre alt und hat ihren Ursprung im hawaiianischen Raum.

Die Hot Stone Massage ist eine spezielle Art der Massage, wobei wir glatte, erhitzte Vulkansteine (basaltsteine) nutzen. Die Steine werden dazu in einem Wasserbad auf eine Temperatur von etwa 60°C erwärmt. Ziel ist die Entspannung der Muskeln durch Wärme. Die erhitzten Steine werden als Erweiterung der massierenden Hände genutzt oder auf dem Körper platziert. Die Wärme kann sowohl tief entspannend wirken und so verspannte Muskeln lockern. Durch den wärmenden Effekt können wir tiefer in die Muskulatur eindringen und effektiver arbeiten.

Die Anwendung verbessert auch die Blutzirkulation im Körper. So können Symptome verschiedenster Muskelschmerzen gelindert werden.  Diese Hot Stone Massage ist besonders geeignet für Personen die viel Stress im Alltag ausgesetzt sind.

Die Vorteile der Hot Stone Massage:

– Erreichen von physischem und seelischem Gleichgewicht
– Linderung von stressbedingten Symptomen
– positive Wirkung auf Muskulatur und tiefsitzendes Bindegewebe
– verbesserte Beweglichkeit der Gelenke
– ganzheitliche Schmerzlinderung
– Harmonisieren des Energieflusses

Die Wirkung der Hot Stone Massage

Der Hot Stone Massage wird ein breites Wirkungsspektrum zugeschrieben, denn sämtliche Körperfunktionen werden durch sie aktiviert. Bei dieser speziellen Massagetechnik dringt die Wärme der erhitzten Steine bis in die tieferen Körperzonen ein. Die Blutzirkulation wird stimuliert, sodass alle Zellen besser mit Sauerstoff und anderen Nährstoffen versorgt werden können.

Die Wirkung der Hot Stone Massage bei Verspannungen, Körperliche Beschwerden, wie beispielsweise Muskelverspannungen und -verhärtungen, werden gelindert. Insbesondere bei Verspannungen hilft die Hot Stone Massage. Die Dehnbarkeit von Sehnen und Bindegewebe und auch die Beweglichkeit der Gelenke werden spürbar verbessert.

Indikationen:

• Erkältung
• muskuläre Verspannungen
• Hyperaktive Personen
• Jet lag / Insomnia (Schlaflosigkeit)
• Kopfschmerzen (nicht bei akuter Migräne)
• Stressabbau
• Menstruations-Beschwerden
• Verstopfung
• Arthrose / Rheuma (ohne Entzündungen und nur wenn Wärme angenehm empfunden wird)
• Stimmungsschwankungen / Depressionen
• Schlaflosigkeit

Kontraindikationen:

• Schwangerschaft
• Bluthochdruck / Herzbeschwerden
• Entzündungen / Fieber
• Hautirritationen, Ekzeme, Sonnenbrand
• Osteoporose
• Arthritis
• Diabetes (Mikrozirkulationsprobleme)
• Epilepsie
• Varizen
• Lymphödem

Schritt für Schritt zur Straffung der Haut

Haben Sie wiederkehrende Kopfschmerzen, Schlafprobleme oder knirschen Sie nachts mit den Zähnen? Den meisten Menschen ist nicht einmal bewusst, wie angespannt ihre Gesichts- und Kiefermuskulatur ist. Verspannungen im Gesicht wirken sich auf Ihren gesamten Körper aus.

Bei dieser Massagetechnik werden, im Gegensatz zum Stirnölguss, bestimmte Energiepunkte (sog. Marmapunkte) stimuliert und harmonisiert, sodass Ihr Gesicht sich vollkommen entspannt und wieder richtig durchblutet werden kann.

Zweck einer Gesichtsmassage ist die spezielle Behandlung der Gesichtspartien. Dadurch sollen Verspannungen im Gesicht gelöst und allgemeines Wohlbefinden erzielt werden. Zudem lassen sich durch eine Gesichtsmassage auch kleine Mund-, Augen- oder Sorgenfältchen reduzieren.

Die wesentlichen Schwerpunkte:

– Regeneration und Vitalität: regelmässige Behandlungen aktivieren die Selbstheilungskräfte der Haut und fördern die Durchblutung, wodurch sie rosiger und entspannter wird.

– Anti-Aging Effekt: durch Tiefenmassage kommt es zu einer stärkeren Aktivierung Ihrer Gesichtsmuskulatur. Die Behandlung hilft bei Verspannungen, verkrampften Lymphen und steifen Faszien.

Das Ergebnis sind eine prallere Gesichtshaut und ein sofortiger als auch langanhaltender Lifting-Effekt durch effektives Muskeltraining.

– Detox: neben dem Instant-Lifting-Effekt stimuliert die Massage das Lymphsystem und löst so bestehende Lymphstauungen. Somit werden Schadstoffe aus der Haut effektiv abtransportiert, die Haut von innen gereinigt und Akne sowie Unreinheiten reduziert.

Vorteile einer Gesichtsmassage:

• Lösung von Blockaden
• Frischer Teint
• Natürliches Strahlen
• die Gesichtsmuskulatur wird entspannt
• ein Zustand von tiefer Entspannung und Erholung stellt sich ein
• die Haut und das Unterhautgewebe werden besser durchblutet
• die Zellen können besser mit Nährstoffen versorgt werden
• die Schlacken und Giftstoffe können besser abtransportiert werden
• die Collagenbildung des Körpers wird angeregt
• die Regeneration der Haut wird beschleunigt

Manuelle Lymphdrainage – sanfte Entstauung und Ödemtherapie für den ganzen Körper

Die manuelle Lymphdrainage ist eine bewährte Therapie zur Ödem- und Entstauungsbehandlung geschwollener Körperregionen, insbesondere von Armen und Beinen. Durch sanfte, rhythmische, kreisende Bewegungen der Hände wird das Gewebe entlastet und die Lymphflüssigkeit zum Abtransport angeregt.

Das Lymphsystem ist ein zentrales Organ der Immunabwehr und sorgt für die Entwässerung und Entgiftung des Körpers. Flüssigkeiten, die sich im Gewebe bei Stoffwechselprozessen ansammeln, werden gefiltert und Abfallstoffe wie Eiweiße, Viren, Bakterien, abgestorbene Zellen oder Toxine abtransportiert.

Wenn die Funktion des Lymphsystems gestört ist, kann sich Gewebsflüssigkeit ansammeln. Dies zeigt sich äußerlich als Schwellung, die oft mit Schmerzen verbunden ist.

Vorteile der manuellen Lymphdrainage

• Entstauend und entwässernd

• Entzündungshemmend und beruhigend

• Schmerzlindernd

• Stärkt das Immunsystem und fördert die Regeneration

• Ausgleichend für das vegetative Nervensystem

• Wohltuend und entspannend

Anwendungsgebiete

Hauptsächlich wird die manuelle Lymphdrainage an Beinen und Armen durchgeführt. Betroffen sein können aber auch Rumpf, Hals-Kopf-Bereich oder der Genitalbereich. Ziel ist immer die Beschleunigung des Lymphflusses, Reduktion von Schwellungen und Linderung von Beschwerden.

Medizinische Lymphdrainage – nach Operation oder Trauma

Die medizinische Lymphdrainage ist eine gezielte Behandlung nach Operationen, Verletzungen oder Traumen, um Schwellungen (Lymphödeme) zu reduzieren, die Heilung zu unterstützen und Schmerzen zu lindern.

• Nach OPs wird sie eingesetzt, um den Abtransport von Wundflüssigkeit und Blutergüssen zu fördern

• Nach Trauma oder Verletzungen unterstützt sie die Regeneration des Gewebes

• Reduziert Schwellungen, fördert die Durchblutung und beschleunigt Heilungsprozesse

• Hilft, die Beweglichkeit der betroffenen Körperregionen wiederherzustellen

Die Technik ähnelt der klassischen manuellen Lymphdrainage: sanfte, rhythmische Bewegungen der Hände stimulieren die Lymphgefäße und sorgen dafür, dass Flüssigkeiten und Abfallstoffe effektiv abtransportiert werden.

Ziel: schnelle Genesung, Reduktion von Ödemen, Schmerzreduktion und Unterstützung des Immunsystems nach medizinischen Eingriffen oder Verletzungen.

Die Manuelle Lymphdrainage (Methode 111) wird je nach Krankenkasse und Zusatzversicherung anerkannt; eine Kostenübernahme ist in der Regel nur über die Zusatzversicherung möglich und sollte vor Behandlungsbeginn individuell abgeklärt werden.

Indikationen für manuelle Lymphdrainage

Manuelle Lymphdrainage wird eingesetzt, um die Funktion des Lymphsystems zu unterstützen, Schwellungen zu reduzieren und den Heilungsprozess zu fördern. Häufige Anwendungsgebiete sind:

• Lymphödeme nach Operationen oder Traumen

• Schwellungen der Beine oder Arme durch Flüssigkeitsansammlungen

• Chronische Venenschwäche und Ödeme

• Entzündungsbedingte Schwellungen

• Schmerzen und Verspannungen im Gewebe

• Unterstützende Therapie bei Stoffwechselstörungen

• Präventive Maßnahmen zur Entlastung des Gewebes und zur Förderung der Regeneration

Kontraindikationen für manuelle Lymphdrainage

Trotz der sanften Technik ist die Lymphdrainage nicht für alle Patienten geeignet. Gegenanzeigen sind:

• Akute Infektionen oder fiebrige Erkrankungen

• Schwere Herz- oder Niereninsuffizienz

• Thrombosen oder akute Blutgerinnungsstörungen

• Krebserkrankungen in der aktiven Phase (sofern nicht ärztlich freigegeben)

• Offene Wunden oder Hauterkrankungen im Behandlungsbereich

• Akute Entzündungen der Lymphgefäße (Lymphangitis)

• Schwere allergische Reaktionen auf Öle oder Cremes, die in der Behandlung verwendet werden

Stimulation und Durchblutung bestimmter Körperbereiche

Während der Teilkörpermassage (wird auch Teilmassage genannt) konzentrieren wir uns liebevoll auf einen Bereich des Körpers und widmen diesem Bereich unsere volle Aufmerksamkeit. Wir gehen auf Ihre Bedürfnisse ein, denn Sie entscheiden selbst, wo sie eine Massage benötigen.

Die Massagetechniken richten sich nach Ihren individuellen Bedürfnissen und können sowohl sehr kräftig als auch ruhig und weniger stark dosiert werden.  Bei Teilmassage wird effektiver und stärker am Muskel gearbeitet. Je nach Grifftechnik und Charakteristik der Massage wirkt sie beruhigend und entspannend oder auch kreislaufanregend.

Das wird durch die Teilkörpermassage erreicht:

• lösen von Verspannungen
• dauerhafte Verbesserung der Durchblutung
• besserer Abtransport von Schlackstoffen
• Erhöhung der Leistungsfähigkeit
• Schmerzlinderung

Aufgegliedert wird der Körper bei der Teilkörpermassage in unterschiedliche Bereiche:

Rücken und Arme

In unserem Körper steht alles miteinander in Verbindung. So erschlaffen zum Beispiel Arme und Hände, wenn Schultern und Rücken verspannt sind. Bringen Sie Ihren Körper wieder in Balance und gönnen Sie sich diese wohltuende Kombination aus Rücken- und Armmassage. Durch die Erholung und die damit verbundene Zufriedenheit werden Glückshormone produziert und somit die Selbstheilungskraft angeregt.

Rücken, Beine, Po

Besonders beliebt ist die Rücken- und Beinemassage bei Menschen mit Berufen, die viel im Sitzen ausgeübt werden. Aber auch körperliche Anstrengung im Alltag hinterlässt ihre Spuren und Verspannungen. Dieser zenrtrale Bereich des Körpers ist täglich vielen Belastungen ausgesetzt. Eine Rücken- und Beinemassage kann aufbauend wirken und die Regeneration fördern.

Nacken

Durch zu viel Stress oder langes Sitzen am Schreibtisch bekommen Sie schnell Muskelverspannungen. Die Nackenmassage dient der Dehnung und Lockerung der Muskeln im Bereich des Nackens, des Rückens und der Schulter. So können Energieblockaden gelöst und Symptome wie Kopf- oder Rückenschmerzen behoben werden.

Energiekopfmassage

Einfache, aber wirkungsvolle Massage, die weltweit berühmt wurde. Kopf, Nacken und Schulter werden sanft energetisch massiert bis die Verspannungen sich lösen. Die Druckpunkte befinden sich auf den Energiebahnen, dadurch ist eine tiefe Entspannung ist garantiert. Und noch dazu, diese Massage:

• regt die Durchblutung der Kopfhaut an
• entspannt die Nackenmuskulatur
• beugt die Kopfsmerzen und die Migräne vor
• harmonisiert den Energiefluss

Teilkörpermassagen in Form der Fußreflexzonenmassage gelten zudem als eigenständige Massagen.

Indikationen:

• Erkrankungen des Bewegungsapparates
• schmerzhafte Verspannungen der Muskulatur
• einseitige Belastungen
• Muskelveletzungen
• Muskelzerrungen

Absolute Kontraindikationen:

• Vaskuläre Erkrankungen:  akute Thrombose, Thrombophlebitis, arterielle Durchblutungsstörungen, arterielle Verschlusskrankheiten, dekompensierte Herzinsuffizienz, Herzinfarkt, Lymphangitis
• Erkrankungen der Haut: offene Wunden, Infektionen, Tumore
• Akute Verletzungen
• Entzündliche Erkrankungen des Muskels
• Systemische Erkrankungen wie hohes Fieber
• Zustand nach Operationen
• Neurologische Erkrankungen

Was ist eine Anti Cellulite Massage?

Die Anti-Cellulite Massage ist eine besondere Art der Körperbehandlung, um Cellulite-Zellen gezielt zu reduzieren. Dabei werden die betroffenen Bereiche mittels spezieller Techniken des Kneifens und Rollens stimuliert und die darunterliegenden Fettzellen zum Abbau gebracht. Darüber hinaus hilft die Behandlung bei der Durchblutung in den betroffenen Bereichen und führt somit zu einer Beschleunigung des Genesungsprozesses.

Was genau ist eigentlich Cellulite?

Cellulite ist ein Hautzustand, bei dem es zur Bildung von Klümpchen, Grübchen und Dellen in der Haut kommt. Fettdepots durchdringen das Bindegewebe unter der Haut und erzeugen dieses ungleichmässige Erscheinungsbild an der Oberfläche.

Zwischen 80 und 90 Prozent der Frauen aller Gewichte und Grössen haben im Laufe ihres Lebens Cellulite. Diese auch unschön als „Orangenhaut“ bezeichnete Erscheinung tritt tendenziell an den Hüften, Oberschenkeln und am Gesäss auf, manchmal auch am Bauch und unter den Oberarmen. Die gute Nachricht ist, dass Cellulite kein Dauerzustand sein muss, sondern durchaus behandelt werden kann.

Vorgehen bei einer Massage gegen Cellulite

Eine Anti-Cellulite Behandlung wird Ihr Fett nicht schmelzen, aber sie hilft bei der Reduzierung von Cellulite, wenn sie in Kombination mit der richtigen Ernährung, Bewegung usw. durchgeführt wird. Die Anti Cellulite Massage erhöht die Durchblutung der betroffenen Bereiche, was ein Fettabbau und die Glättung der Haut fördert. Dazu geht der Therapeut nach bestimmten Schritten vor, welche einer Anleitung gleichen. Zunächst wird eine Feuchtigkeit spendende Hautcreme oder ein gutes Massageöl auf die zu massierenden Areale aufgebracht. Dadurch gleiten die Hände besser über die Haut und das Bindegewebe erfährt eine nachhaltige Pflege.

Die Massage beginnt am untersten Punkt der Beine. Die Bewegungen führen immer weiter in Richtung des Herzens. Mit moderatem Druck und folgenden abwechselnden Griffen werden die Cellulite-Bereichen stimuliert:

• lange, schwungvolle Bewegungen mit den Fingerknöcheln, Fingern oder der Handfläche
• Kreisbewegung mit der Hand
• Knetbewegung, indem die Haut mit Daumen und Fingern gefasst und in kreisenden Bewegungen wie ein Teig massiert wird
• Haut wird sanft zwischen Daumen und Fingern fixiert und leicht vom Körper weggezogen

Folgende Hilfsmittelwerden bei der Anti-Cellulite Massage verwendet:

• Trockenbürsten, die mit kreisenden Bewegungen die Durchblutung anregen
• Saugglocken, durch die ein Luft-Vakuum entsteht und „geschröpft“ werden kann. Auch hierdurch werden Durchblutung und Lymphfluss angeregt (=Lymphdrainage).
• Holz Roller und Jade Roller (= kühlende Stein-Roller), die nicht nur die Durchblutung steigern, sondern auch die Haut beruhigen und Schlacke sowie Giftstoffe abtransportieren.

Zum Abschluss folgen einige entspannende und grosszügige Streicheleinheiten, damit sich die Haut sowie das darunterliegende Bindegewebe beruhigen.

Kontraindikationen:

• Schwangerschaft
• Stillzeit
• Krampfadern
• Tumore
• schwere Herz-/Kreislaufprobleme
• Fieber
• Thrombose
• Schilddrüsenunterfunktion
• Krebs

Hilft die Massage tatsächlich bei Cellulite?

Frauen sind sich häufig unsicher, ob eine Anti Cellulite Massage wirklich gegen die eigene Cellulite wirksam ist. Tatsächlich bestätigen die Wissenschaftler, dass eine Anti Cellulite Massage das äussere Erscheinungsbild des Körpers verbessern kann. Sie geben jedoch auch zu, dass dieser Effekt vermutlich eher kurzlebig ist. Dennoch kann eine Anti Cellulite Behandlung von Vorteil sein und nachweislich das Hautbild verbessern.

Fussreflexzonentherapie – natürliche Behandlung für Wohlbefinden und Gesundheit

Die Fussreflexzonentherapie ist eine bewährte Methode der Naturheilkunde, die auf der Erkenntnis basiert, dass bestimmte Bereiche der Füsse mit spezifischen Organen und Körperregionen verbunden sind. So spiegeln die Zehen den Kopfbereich wider, die Ferse das Becken, und die Wirbelsäule verläuft entlang der Innenseite der Füsse.

Durch gezielte Stimulation der Reflexzonen werden Selbstheilungskräfte aktiviert, die Durchblutung verbessert und die Funktion der Organe natürlich unterstützt. Die Behandlung wird individuell auf die Beschwerden des Patienten angepasst:

• Sanfte Stimulation beruhigt und entspannt Organe, lindert Schmerzen und fördert das allgemeine Wohlbefinden.

• Gezielte, kräftige Techniken aktivieren die Organfunktionen, regen den Stoffwechsel an und können Heilungsprozesse unterstützen.

Die Fussreflexzonentherapie kann auf natürliche Weise helfen bei Magen-Darm-Beschwerden, Stoffwechselstörungen, Gelenkproblemen, Kopfschmerzen und anderen Schmerzzuständen, ohne Medikamente einsetzen zu müssen.

Ablauf einer Fussreflexzonentherapie

Die Behandlung erfolgt in entspannter Rückenlage auf einer bequemen Liege. Nach einer kurzen Sicht- und Druckdiagnose werden die Reflexzonen von Fusssohle, Fussrücken und Knöchelbereich mit speziellen Techniken stimuliert, die der Akupressur ähneln.

Eine Sitzung dauert in der Regel 30–60 Minuten, anschliessend empfehlen wir eine Ruhephase von etwa 10 Minuten. Viele Patienten berichten, dass sich die Behandlung sehr wohltuend anfühlt – wie „auf Wolken gehen“.

Die Fussreflexzonentherapie (EMR Nr. 81) wird je nach Krankenkasse und Zusatzversicherung anerkannt; eine Kostenübernahme ist in der Regel nur über die Zusatzversicherung möglich und sollte vor Behandlungsbeginn individuell abgeklärt werden.

Fussreflexzonentherapie kann auch in Kombination mit klassischen Massagen angewendet werden, um die Entspannung und Heilung noch zu unterstützen.

Fussreflexzonenmassage – Entspannung und Wohlbefinden

Die Fussreflexzonenmassage nutzt die gleichen Reflexpunkte wie die Therapie, dient jedoch vorrangig der Entspannung, Lockerung der Muskeln und Förderung der Durchblutung. Sie ist ideal bei Stress, müden Füssen oder leichten Beschwerden. Auch diese Massage bieten wir in unserem Praxisangebot an.

Indikationen:

• Allgemeine Unruhezustände, Stress & Schlafstörungen
• Verdauungsbeschwerden wie wechsel von Durchfall zu Verstopfung, Sodbrennen, Blähungen
• Kopfschmerzen & Migräne
• Nieren- & Blasenbeschwerden
• Stirnhöhlenentzündung & Erkältungen
• zur allgemeinen Stärkung des Immunsystems
• zur Anregung des Stoffwechsels, Schlackenstoffe werden abtransportiert
• zur Entspannung

Absolute Kontraindikationen:

• Fieber: Fieber ist Ausdruck eines Krankheitsgeschehens und natürliche Abwehr des Körpers gegen Eindringlinge. Eine Fussreflexzonenentherapie kann das Abwehrsystem beeinflussen und möglicherweise zu einer Verstärkung der Erkrankung führen.
• Fusspilzerkrankungen, Rheuma der Füsse,  Lymphabflussstörungen oder Entzündungen der Venen (Krampfadern). Durch die Manipulation können sich möglicherweise Krankheitserreger vom Ort der Entzündung lösen und in entfernte Körperregionen verschleppt werden.
• Grössere Verletzungen  in Form von Wunden oder bei schweren Durchblutungsstörungen (z.B.: offenes Bein oder diabetischer Fuss).
• Aufgrund der gebärmutterstimulierenden Wirkung ist die Therapie im ersten Trimester der Schwangerschaft kontraindiziert; ab dem zweiten Trimester ist sie hingegen erlaubt und kann sogar empfohlen werden.